Blog für dich

Nimm eine Tasse Tee, mach es dir gemütlich und komm mit auf die Reise in meinen Blog.

Das Leben wählt manchmal verschlungene Wege, doch das Gute ist, du musst nicht jeden Irrweg selbst gehen. Manchmal hilft es zu lesen, wie es andere geschafft haben.

Inneres Kind - Selbstliebe

Warum Selbstliebe manchmal so schwer ist?

Selbstliebe, ja, wenn das immer so einfach wäre. Säße da nicht so ein Innerer Richter auf der Schulter, mit langem weißen Bart.
Wahre Selbstliebe geht mit der Heilung deines Inneren Kindes einher, denn deinem Inneren Kind wurden die Flügel gestutzt und du kannst sie wieder wachsen lassen.

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Olympe de Gouges

Gender, Schafott und Scheiterhaufen

Gender bedeutet, soziales Geschlecht, also das, wie wir gelernt haben, unsere Rollen zu leben.
Seit Jahrhunderten kämpfen und kämpften Frauen um ihre Rechte. Viele der Vorreiterinnen bezahlten ihr Engagement mit Gefängnisstrafen, manche mit dem Tode. Die Gleichstellung steht auf wackeligen Beinen und ist noch lange keine Selbstverständlichkeit.

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Kleines Mädchen mit Monster

Hilfe, mein Inneres Kind steuert mich!

Manchmal wirst du wie vom Autopiloten gesteuert.

Das sind Hinweise, dass ein innerer Anteil die Führung übernommen hat. Meistens sind es Erlebnisse aus der Kindheit, die getriggert werden und uns handlungsunfähig machen: Das Innere Kind ist aktiv.

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Der innere Kritiker kann sich durch Selbstmitgefühl zu deiner Ressource wandeln

Der innere Kritiker: Vom strengen Richter zur Ressource

Der innere Kritiker beeinflusst unser Selbstwertgefühl und verstärkt Selbstzweifel. Doch anstatt ihn zu bekämpfen, können wir ihn in eine unterstützende Stimme verwandeln. Mit Methoden aus der Psychologie und Achtsamkeitstechniken lernst du, deinen inneren Kritiker zu zähmen und mehr Selbstmitgefühl zu entwickeln. Erfahre, wie du Frieden mit dir selbst schließt.

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erfolgreiche Frau

Frauentag – Tag der Chancengleichheit

Stell dir vor, der Kampf für Frauenrechte hat sich gelohnt, Chancengleichheit ist nicht nur gesetzlich verankert, sondern auch in der Realität angekommen. Komm mit auf dieses Gedankenexperiment in eine Zeit, in der aus dem internationalen Frauentag der Tag der Gleichstellung wurde.

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Muttertag – eine ambivalente Geschichte

Muttertag – eine ambivalente Geschichte – eine interessante Historie.
Ohne sie wären wir nicht hier. Sie hat uns das Leben geschenkt. Die Mutter-Kind-Beziehung ist eine der intensivsten und komplexesten Verbindungen, die existieren.
Die Verehrung der Mutter reicht weit zurück.

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Starke_Frau_Hexe

Das Wissen der weisen Frauen

Als Gegenbewegung zur kirchlichen Verdammung der weiblichen (Hexen-)Kraft werden heute Hexen als Symbol femininer Stärke und Unabhängigkeit gesehen. Der Begriff Hexe hat sich ins positive gedreht und meint Frauen, die sich nicht mehr mit den eingefahrenen Rollenbildern zufrieden geben, die sich gegen patriarchale Strukturen auflehnen und ihrer eigenen Stärke leben.

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